Follow by Email

terça-feira, 27 de março de 2012

DIETA E ARTES

  DIETA E ARTES

Domingo analisando minhas roupas e tudo o mais, lendo minhas revistas e livros, senti vontade e necessidade de tentar de novo. Afinal, não gosto de estar acima do peso, mesmo a midia mostrando que gordinha também fica na moda, que é feliz, eu não consigo me sentir  assim o tempo todo.

Claro, que essa moda pluz size é boa para as pessoas nos respeitarem e nós "gordinhas" nos valorizarmos, mas ainda assim, gostaria de tentar mais uma vez a emagrecer.

Parece piegas, eu sei, mas eu estou aqui, tentando firmar esse projeto.

Iniciei ontém uma dieta não tão radical, pois se radicalizar, sei que no 3º dia chuto o pau da barraca.

Me pesei e tirei minhas medidas hoje, isso eu não fazia há tempo e nem conto o tamanho do susto com meu tamanho.
Não vou colocar peso, medidas e foto hoje, por ter vergonha do resultado atual. Qdo o ponteiro da balança mudar e as medidas começarem a ceder, eu posto essas informações, até para que sirva de inspiração e p/ esse projeto não desandar.

Nesse projeto de regime, não coloquei prazo, metas ou perda de peso. Nesse atual momento de minha vida, desejo apenas ver o ponteira da balança baixar e voltar a praticar exercicios.

E por que não voltei a malhar?

Acreditem ou não, ontém iria voltar a caminhar e meu joelho e pernas doeram d+. O sobrepeso me atrapalha!
O que pretendo fazer então?
Exercicios, claro!
Para se ter resultados numa dieta, só com a combinação - DIETA X EXERCICIOS!
Mas as atividades fisicas eu irei reiniciar em minha vida, após essa etapa dificil, da primeira semana de dieta.

Hj é o segundo dia.
Já sinto os efeitos da diminuição de alimentos - dor de cabeça, cansaço, um pouco de irritação - mas continuo determinada.
Não tirei nenhum alimento, apenas os gordurosos e doces, reduzi a porção no almoço (tava comendo que nem pedreiro), mantive o pão frances com chá no café da manhã, frutas e laticinios nos lanches. Na janta essa semana vou de shake pronto.

To consumindo o IN NATURA sabor mamão com leite desnatado. E olha que me satisfaz, viu!


Hj to conseguindo vencer o segundo dia e força total para me manter firme nesse propósito.


Vamos que vamos!




ARTES

Para não perder o foco principal do blog

PANO DE PRATO COM COCÓS - PATCHAPLIQUEÉ


 Enfim, terminei!

Nesse momento, eu to costurando um macacão lindo pra mim, na aula, claro! E tô crochetando um centro de mesa para a comoda de mamis.
Tenho um trabalho de aplique de páscoa pra fazer essa semana, com muito carinho para a Troquinha de Páscoa da comu do orkut.

É isso aí!
Volto com novidades na semana!












domingo, 25 de março de 2012

TRABALHO DE DOMINGO

CAMINHO DE MESA



ENFIM, TERMINEI O CAMINHO DE MESA DA MINHA COMODA



ANDO UM POUCO AUSENTE, MAS OS TRABALHOS ESTÃO A MIL POR HORA.....

ESTOU QUASE TERMINADO O CURSO DE CORTE E COSTURA.
SEGUE ABAIXO A MINHA PRIMEIRA REGATA FEITA EM CASA, SÓZINHA.

ESSA É MAMIS.
AGORA QUE TEM UMA COSTUREIRA EM CASA, SEGURA...
FIZ MINHA PRIMEIRA REGATO P/ ELA.

SEI QUE É UMA PEÇA SIMPLES, MAS É UM SONHO QUE REALIZO, APRENDER A COSTURAR.
COMPREI MINHA MÁQUINA -SINGER FACILITA.

ESTOU ME AVENTURANDO NA ARTE DO PATCHAPLIQUE E BONECAS DE PANO.
SEMANA QUE VEM PUBLICO OUTROS TRABALHOS DESSA ARTE.

AGORA ALGUNS TRABALHOS GARIMPADOS DA NET.
SE NÃO TIVER CRÉDITO E ALGUÉM SE OFENDER, DE UM ALÔ QUE EU COLOCO, VIU




LINDA NÉ? MINHA INSPIRAÇÃO!!!!!
SEMANA QUE VEM COLOCO A QUE FIZ P/ MAMIS